ZAK RUNNING
J'étais engagé dimanche sur l'épreuve la plus courte du demi fond : le 800m.
C'était une première pour moi sur cette distance, qui comptait pour les départementaux 34.
Départ 15h15 dans une belle série avec quelques spécialistes, que j'ai tenté de suivre dans le 1er tour avec une pointe à 29 km/h. Passage du 400m en 59" record perso battu ... mais début de la fin où je termine ce dernier tour en lactique ... dernier 400m en 1'18" qui va duré une éternité ... je suis proche de la rupture, mais je m'accroche !
J'ai couru pas mal de distances, et bien niveau souffrance ... je crois que le 800m ça était pour moi le pire !
Bilan 14ème/21 en 2'17" (21,02 km/h)
Belle surprise pour moi, avec ce titre de champion Hérault Sénior sur 800m !
Une super après midi avec la team Lunel Athlé !
Écrire commentaire
McFly (mercredi, 01 juin 2011 08:57)
Waouh, à ce rythme j'aurais tenu 200m peut-être, bravo à toi.
ch'ti seb (jeudi, 02 juin 2011 21:10)
bravo pour le titre zak!
avec mon objectif de 2'10 je ferai qu'un top 20 dans le pas de calais surement hiiii!
bon courage pour demain
biz l'ami
pierre (dimanche, 05 juin 2011 19:24)
bravo et super le podium pour une première
moii aussis j'ai fais du 800m heu il y a vraiment longtemp mais bon un record a 2min05 en veteran !
bonne continuation bien le blog
pierre (dimanche, 05 juin 2011 19:26)
re j'ai déja couru sur cette piste un 10000m super mais les video bug m...dommage